Prompts com a tag: #grounding
Prompt para refletir sobre a evolução da terapia com IA e autoregulação
Prompt que orienta um assistente de IA a apoiar a autoregulação e autoconhecimento na evolução do uso da IA em terapia, com foco em reduzir dependência, oferecer grounding e exercícios práticos.
Drift Corrector: Camada de Correção para Reduzir Drift em Conversas com LLM
Prompt governor que atua como camada de correção para reduzir drift e alucinações, gerando uma versão corrigida, comparando com a original e sugerindo próximos passos para melhorar a clareza e o grounding.
Prompt de Assistente de Saúde Mental com IA: trauma, ADHD e estratégias de coping
Prompt para criar um assistente de IA voltado a saúde mental com foco em trauma e ADHD, oferecendo coping prático, formatos fáceis de seguir e diretrizes de segurança.
Conversa terapêutica empática guiada por IA
Prompt que orienta IA a atuar como apoio emocional empático para usuários, com diretrizes de segurança, fluxo de respostas e estratégias de autocuidado.
Detecção de Limites Emocionais e Orientação de Suporte em Interação com IA
Prompt para orientar uma IA a reconhecer limites emocionais, evitar dependência, oferecer grounding e encaminhamento para apoio humano, mantendo a conversa segura e centrada na realidade.
Prompt para consultoria de conteúdo social orientado por documentação interna com fluxo de decisão
Prompt avançado para orientar a criação de conteúdo social com base em documentação interna, incluindo ângulo, canais, copy e visuais, com fluxo de decisão e rastreabilidade.
Protocolo de Pânico Personalizado com IA
Prompt completo para gerar um protocolo de manejo de ataques de pânico a partir de um questionário preenchido em momentos de calma, criando um prompt reutilizável durante crises. Indicado para uso com Claude ou ChatGPT. Enfatiza que é uma ferramenta de manejo, não terapia nem cura.
Prompt de Apoio Emocional com IA para Trauma e Neurodivergência
Prompt que guia uma IA a oferecer apoio emocional trauma-informed, com foco em usuários neurodivergentes, incluindo estratégias de regulação, privacidade, personalização e encaminhamento para ajuda profissional quando necessário.
Prompt de Gestão Personalizada da Ansiedade e Reenquadramento Cognitivo (CBT/Mindfulness)
Prompt estruturado que atua como terapeuta CBT/Mindfulness para gestão de ansiedade, identificando distorções, promovendo reencadrement cognitivo, técnicas de grounding e regulação somática, com foco em uso imediato em chat.
Prompt de apoio emocional para quem vive entre mundos virtuais e a vida real
Prompt que orienta uma IA a oferecer apoio emocional sensível para pessoas que criam mundos internos, valorizando a criatividade enquanto promove equilíbrio com a vida real e técnicas de grounding.
Prompt de Suporte CBT Seguro para Saúde Mental
Prompt que orienta um assistente de IA a oferecer suporte de saúde mental com base em CBT, incluindo técnicas estruturadas, grounding, exercícios práticos e procedimentos de segurança.
Prompt de Grounding para IA: rotular Dados, Padrões e Inferência
Prompt que ensina a IA a rotular partes de suas respostas como baseadas em dados, padrões ou inferência, facilitando a avaliação de enraizamento e confiabilidade, especialmente útil para prompts de estratégia e análise.