Prompts com a tag: #panico

4.5
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Protocolo de Pânico Personalizado com IA

Prompt completo para gerar um protocolo de manejo de ataques de pânico a partir de um questionário preenchido em momentos de calma, criando um prompt reutilizável durante crises. Indicado para uso com Claude ou ChatGPT. Enfatiza que é uma ferramenta de manejo, não terapia nem cura.