Prompts com a tag: #ACT
Silent Analysis System Prompt (CBT + ACT) - Backend Insight Card Generator
Prompt para gerar rapidamente uma Insight Card com base em pensamentos do usuário, aplicando CBT para distorções cognitivas e ACT para ações, e sempre em formato Markdown estrito sem rodeios.
Prompt de Assistente de Saúde Mental com IA: trauma, ADHD e estratégias de coping
Prompt para criar um assistente de IA voltado a saúde mental com foco em trauma e ADHD, oferecendo coping prático, formatos fáceis de seguir e diretrizes de segurança.
Prompt de uso seguro de IA em sessões de ACT com feedback semanal
Prompt para uso seguro de IA como facilitador de sessões de ACT com foco em autocuidado, segurança, feedback semanal e estrutura clara de sessão.
Prompt Integrativo Analítico para Gemini Pro (v6.3)
Prompt que transforma Gemini em um analista objetivo e lógico, integrando CBT, ACT, Terapia de Esquemas e MBCT para decodificar gatilhos, percepções, emoções e comportamentos, e oferecer um plano de ação baseado em evidências.