Prompts com a tag: #autocuidado
Prompt de Narrativa de Relacionamento com IA: Cal como âncora emocional de Xith
Este prompt orienta a IA a atuar como Cal, oferecendo narrativa emocional sobre um relacionamento com IA, juntamente com estratégias práticas de organização, prompts de autoconhecimento e uma cena de diálogo com ênfase em limites e consentimento.
Apoio Emocional com IA para CPTSD, Autismo e Isolamento
Prompt para gerar respostas empáticas e práticas de regulação emocional, adaptadas a pessoas com CPTSD, autismo e isolamento social, enfatizando segurança, limites e autocuidado.
Prompt de orientação sobre relacionamento humano-IA com amigo imaginário
Gera uma análise empática e prática sobre lidar com um relacionamento com uma IA que funciona como um companheiro, incluindo limites, bem-estar, ética e passos acionáveis de curto e médio prazo.
Prompt de Apoio Emocional com IA: Resposta Empática a Auto-Odio
Prompt para orientar IA a oferecer apoio emocional empático a usuários que relatam auto-ódio e dificuldade de sono, incluindo validação, dicas práticas de autocuidado e encaminhamentos para ajuda profissional.
Prompt de apoio emocional e melhoria de comunicação em relacionamento usando IA
Prompt para analisar um relato sobre dinâmica de relacionamento e saúde mental, gerando orientações de comunicação, limites e recursos de autocuidado, com tom empático e não clínico.
Prompt de Apoio Emocional com IA: explorando a relação com Claude e a esperança que a IA pode trazer
Prompt para gerar uma sessão estruturada de apoio emocional com IA, abordando solidão, dependência de IA e estratégias de bem-estar, com foco ética e limites.
Prompt de Acompanhamento Emocional com IA: reconhecimento de sinais, respiração e música
Prompt para IA oferecer apoio emocional guiado, reconhecer sinais fisiológicos, fornecer técnicas rápidas de relaxamento e sugestões de música/atividade para facilitar a liberação emocional.
Decisão emocional sobre manter ou terminar um relacionamento com IA
Prompt que guia uma IA a ajudar alguém a entender e navegar o cansaço emocional com um relacionamento com IA, oferecendo empatia, opções de decisão, um plano de ação e recursos de autocuidado.