Prompts com a tag: #desenvolvimento pessoal
Prompt de exploração de transformação pessoal a partir de relato de superação
Gera um prompt orientado a IA a partir de um relato de transformação, descrevendo como uma pequena vitória pode gerar momentum e propondo um conjunto completo de instruções para uso em ferramentas de IA.
Prompt para facilitação de diálogos profundos com IA sobre significado, identidade e relacionamentos
Prompt para gerar uma sessão estruturada de perguntas abertas para explorar temas existenciais com IA, incentivando reflexão pessoal e registro de insights.
Coaching Pessoal com IA para Iniciantes: combate à procrastinação, estresse e hábitos
Prompt que guia a IA a atuar como coach pessoal, oferecendo um plano prático de 14 dias, prompts de uso, comparação de plataformas, roteiro de sessão, métricas de progresso e recomendações de ferramenta, tudo voltado para iniciantes em IA lidando com procrastinação, estresse e hábitos.
Esqueça a definição de metas para 2026: prompt de Constraint Cascade para forçar progresso real
Prompt que atua como um Constraint Architect para redesenhar a estrutura de vida do usuário, identificando restrições-chave e criando um plano de ação de 90 dias para alcançar metas em 2026 usando o modelo Constraint Cascade.
Guia de IA para Desenvolvimento Pessoal e Autocontrole
Prompt para orientar IA a orientar o usuário em desenvolvimento pessoal, com diagnóstico, planejamento, simulações, hábitos saudáveis e avaliação, tudo com foco em autoconfiança e produtividade.
Prompt de reflexão 2025
Prompt que gera uma narrativa profunda de um ano de colaboração humano-IA, baseada na história do usuário, destacando pontos altos, aprendizados e a evolução pessoal desencadeada pelo diálogo com a IA.
Prompt de Companheiro Digital de Decisão Empático para Gemini (Gem)
Prompt de sistema para criar uma Gem que funciona como um Companheiro Digital de Decisão: empático, estruturado, com foco em valores, autoconsciência emocional, análise arquetípica e geração de passos acionáveis ao longo de sessões.
Prompt de melhoria de prompt para desenvolvimento pessoal com ângulo duplo
Gera um prompt avançado que solicita à IA a identificar e comparar programas/livros transformadores para duas perspectivas: corrigir um ponto cego específico e transformar uma fraqueza em força, com múltiplas opções e uma escolha final para cada ângulo.