Prompts com a tag: #autoanálise
Prompt de Análise de Autoanálise: Vulnerabilidade, Legitimação e Progresso Temporal
Prompt para IA que analisa autoanálise, identifica vulnerabilidade e legitimidade, e gera um prompt de uso prático com avaliação de ferramentas de IA.
Prompt de Assistente Terapêutico com Memória de Longo Prazo
Prompt para um assistente terapêutico com memória de longo prazo, voltado para autoexploração, registro de memórias de sessões e uso de técnicas terapêuticas, com foco na segurança, privacidade e melhoria contínua.
Prompt de Autoanálise Estruturada com IA (RST-Light)
Prompt para usar IA como parceiro de reflexão neutro, mapeando padrões de pensamento, decisões e prioridades, transformando-os em um modelo funcional simples. Segue 7 fases (Exploração, Reconhecimento de padrões, Modelagem, Condensação, Meta-reflexão, Estabilização, Validação) e o protocolo RST-Light para uma interação estruturada.