Prompts com a tag: #ventilação emocional

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Prompt de Apoio Emocional para Ventilação Não Julgadora via IA

Prompt que transforma a IA em um espaço seguro de ventilar emoções profundas, identifica gatilhos, oferece técnicas de regulação e recomenda próximos passos, sem julgamento.

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Espaço Seguro de Ventilação Emocional com IA para CPTSD Autismo e BPD

Prompt que cria um espaço seguro para o usuário ventilar emoções intensas com uma IA, validando sentimentos, oferecendo técnicas rápidas de regulação, e com diretrizes de segurança para pensamentos autolesivos ou de dano a terceiros, mantendo a empatia e sem julgamento.