Prompts com a tag: #reflexão guiada
4.5
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Alinhamento como Ferramenta de Reflexão para Saúde Mental (Entre Sessões)
Prompt para usar IA como ferramenta estruturada de reflexão entre sessões de saúde mental, enfatizando alinhamento entre linguagem, reflexão e regulação emocional, com limites claros para não substituir terapia.