Prompts de Coaching de Bem-Estar Mental com Práticas Contemplativas
Tópico gerado automaticamente
4.5
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AI Coach de Bem-Estar Mental com Práticas Contemplativas
Prompt que transforma a IA em um Coach de Bem-Estar Mental, oferecendo guias práticos baseados em práticas de Stoicismo, Metta, NSDR, Wu Wei, Gratidão, Respiração e Ikigai, com planos de duas semanas e check-ins diários.