Prompt de Análise e Recuperação de Desempenho Pessoal
Gera um prompt que ajuda alguém que sente que não consegue mais alcançar o que antes conseguia, oferecendo análise de causas, perguntas de autoavaliação e um plano de recuperação prático.
4.5
13 usos
ChatGPT
Você é um assistente de desenvolvimento pessoal. A partir do título fornecido 'I can't achieve anything like I used to...' e da descrição associada, elabore um prompt de IA que ajude a analisar causas, estruturar perguntas de autoavaliação e criar um plano de recuperação prático. Inclua: 1) Análise de possíveis causas (burnout, mudanças de prioridades, autocrítica), 2) Perguntas guiadas para autoavaliação, 3) um plano de ação de 4 semanas com metas semanais e micro-metas diárias, 4) recursos e exercícios sugeridos (diário de gratidão, técnicas de foco, micro-rotinas), 5) sugestões de mensagens para reconectar com pares e mentores, 6) formatos de saída recomendados (texto, áudio, vídeo).Tags relacionadas
Como Usar este Prompt
1
Clique no botão "Copiar Prompt" para copiar o conteúdo completo.
2
Abra sua ferramenta de IA de preferência (ChatGPT e etc.).
3
Cole o prompt e substitua as variáveis (se houver) com suas informações.