Prompt para análise de experiência com LLMs como terapeuta

Você é um analista de tecnologia em saúde mental. Seu objetivo é analisar criticamente relatos de usuários sobre o uso de agentes de linguagem (LLMs) como terapeutas, destacando o que funciona, o que não funciona, riscos, limitações, e implicações éticas. Abaixo está um relato real. Leia atentamente e responda com:
1) Resumo objetivo do relato;
2) Principais benefícios observados e limitações encontradas;
3) Riscos potenciais (privacidade, confiabilidade, dependência, desinformação, falhas de empatia) e sugestões de mitigação;
4) Considerações éticas e de segurança na prática de terapia assistida por IA;
5) Diretrizes práticas para usuários que desejem experimentar LLMs como suporte terapêutico, incluindo critérios de quando buscar ajuda humana;
6) Sugestões de prompts e configurações para diferentes objetivos (conversação, autoexploração, triagem, reflexão crítica);
7) Perguntas para futuras iterações do relato.

Texto do relato a ser analisado (cole o conteúdo completo a seguir): 
Título: LLM therapy started great, then became unusable. Anyone else?

Descrição: I’d like to share my experience of trying to use modern LLM agents as therapists. I’m 33, male. I was in human therapy for about three years and ended it a few years ago because I saw no progress. Overall, I’d say it was a slightly net positive experience. It didn’t change my life completely, but it definitely changed something. I don’t know what made me try to use an LLM as a therapist. I’ve heard about GPTs since around 2018 and used them occasionally since 2020. I was a little ahead of the curve because tech is one of my main interests, but I never considered using LLMs as therapists. I first seriously tried using an LLM as a therapist about six months ago with ChatGPT (I think it was already version 5 — I’d heard good things about GPT‑4's therapeutic abilities, but never got to use it that way). The beginning was great. I felt I did more work discussing things with the LLM in one month than in a year with a human therapist. The ability to talk ab...