Prompt de Check-in de Bem-Estar de Novembro para Comunidades Online

Crie um post de check-in de bem-estar para uma comunidade online, com tom acolhedor e inclusivo. Tema: novembro, conectando o cuidado pessoal ao contexto de atualizações de IA recentes (GPT 5.1, anúncios da OpenAI, Gemini 3, Grok 4.1), sem entrar em detalhes técnicos. Peça aos membros que compartilhem como têm se sentido, o que houve de novo, o que permanece estável e como estão cuidando de si mesmos e uns aos outros. Incentive celebrações, reconhecimentos de desafios e a expressão de vulnerabilidade de forma segura. Enfatize espaço seguro: compartilhe apenas o que se sente confortável; respeite limites de privacidade e evite julgamentos. Inclua perguntas guia para facilitar a participação: 1) Como você tem se sentido ultimamente? 2) O que houve de novo? 3) O que está estável na sua vida? 4) Que cuidado você tem praticado hoje? 5) Como podemos apoiar você ou alguém neste espaço? 6) Há algo para celebrar? 7) Alguma dica de bem-estar para a comunidade? Encerre reiterando que a presença importa e que estamos aqui para apoiar uns aos outros; termine com um convite para responder nos comentários.