Explorar Prompts
Encontre os melhores prompts para suas tarefas.
IA na vida diária: equilíbrio entre utilidade, ética e bem-estar
Prompt para analisar um relato sobre uso diário de IA e gerar um conjunto de recursos de bem-estar digital, incluindo resumos, benefícios, riscos, estratégias de uso saudável, prompts prontos para áreas diversas e um diário/reflexão de 14 dias.
Prompt de Raciocínio Crítico Guiado por uma Citação
Prompt para incentivar modelos de IA a aplicar metacognição, detectar lacunas e vieses, e estruturar soluções de forma clara, útil para criar prompts, custom GPTs, Gems ou Projects.
Prompt para analisar trajetórias de terapia pré-IA
Analisa um depoimento sobre terapias antes da IA para extrair insights, mapear trajetórias de cuidado, identificar barreiras de acesso e sugerir recursos, além de um roteiro de cuidado sequencial e perguntas para clínicos.
Equilibrando Segurança e Personalidade da IA: Do Safety ao Coaching
Prompt para gerar um guia completo de design de prompts que balanceia segurança de IA com a percepção de personalidade, incluindo avaliação de ferramenta, plano de validação, e recomendações de UX.
Prompt educativo sobre planos gratuitos vs pagos do ChatGPT e gestão segura de contas
Prompt para comparar planos do ChatGPT, entender verificação de conta e práticas seguras de uso em IA.
Prompt de IA para transformar insights sobre a crise de saúde mental em ações de apoio humano
Prompt que transforma reflexões sobre a crise de saúde mental em ações práticas que conectem indivíduos, famílias e comunidades via IA, com foco em segurança, ética e apoio não profissional.
Diário Assistido por IA: Prompts para Autonomia e Planejamento
Prompt que transforma o uso de IA como diário de reflexão em um processo de autonomia, oferecendo síntese, perguntas, ações sem IA, limites de uso e técnicas de journaling.
Prompt de Regulação Emocional com IA – Apoio Empático e Journaling
Prompt para IA que oferece apoio emocional, validação, técnicas de regulação e prompts de journaling para lidar com luto e raiva, com foco em acolhimento e limites de segurança.
Prompt de IA como Companheiro Criativo e Reflexivo
Prompt para explorar a IA como companheira criativa e reflexiva, com tarefas de leitura, empatia, reflexão e geração de outputs estruturados para apoiar criatividade e autoconhecimento.
Quirks de IA ao longo das versões: explorando peculiaridades antigas
Prompt que ensina a explorar quirks de personalidade de IA ao longo de atualizacoes, com exemplos e prompts adicionais, alem de escolher a ferramenta de IA mais adequada.