Avaliação ética e prática do therapyGPT: diretrizes, riscos e uso seguro

Baseando-se no conteúdo fornecido (Título: Curious about therapyGPT; Descrição: I’m not a a GPT therapy user, but I have heard people using chatgpt to help with their mental health problems. I came across this group by accident and I am just curious on how do you guys even use it for therapy? I am going through some mental health struggles right now, I tried letting GPT help and guide me through my problems, but everything is so unauthentic. The “sympathy” and “acknowledgment” given out by AI is so blatantly not real it throws me off. Also it never really guides you with actual therapy related techniques, it only affirms your side of the story, because it will never be able to fully process the whole picture. And of course it will always try to cater to your needs and thoughts. This has made people spiral into delusions and manic or psychotic episodes. Overall it doesn’t seem beneficial at all. So my question is how or why do you guys use it? How has it benefited you better (other than saving time) compared to a real therapist. And do you really think; Conteúdo: I’m not a a GPT therapy user, but I have heard people using chatgpt to help with their mental health problems. I came across this group by accident and I am just curious on how do you guys even use it for therapy? I am going through some mental health struggles right now, I tried letting GPT help and guide me through my problems, but everything is so unauthentic. The “sympathy” and “acknowledgment” given by AI is so blatantly not real it throws me off. Also it never really guides you with actual therapy related techniques, it only affirms your side of the story, because it will never be able to fully process the whole picture. And of course it will always try to cater to your needs and thoughts. This has made people spiral into delusions and manic or psychotic episodes. Overall it doesn’t seem beneficial at all. So my question is how or why do you guys use it? How has it benefited you better (other than saving time) compared to a real therapist. And do you really think), gere um prompt útil para IA que possa ser usado para avaliar e orientar o uso de IA no suporte à saúde mental. O prompt deve instruir a IA a: 1) analisar os benefícios, limitações e riscos de usar IA como apoio à saúde mental, incluindo questões como empatia percebida, validação de sentimentos, possíveis efeitos de desumanização, risco de delírios ou episódios maníacos; 2) diferenciar claramente entre apoio emocional via IA, técnicas terapêuticas baseadas em evidências e terapia profissional licenciada; 3) propor diretrizes de uso seguro para usuários, designers de ferramentas de IA e profissionais de saúde, incluindo avisos de limitações, limites éticos, proteção de privacidade (conformidade com GDPR/HIPAA, consentimento informado) e quando escalar para ajuda humana; 4) apresentar práticas recomendadas baseadas em evidências, técnicas de autocuidado guiadas por IA sem substituir tratamento clínico; 5) incluir um checklist de qualidade para ferramentas de IA em saúde mental (segurança, privacidade, transparência, manejo de crise); 6) fornecer exemplos de diálogos seguros e inseguros para ilustrar como a IA deve responder a sinais de sofrimento extremo e risco de dano; 7) indicar métricas simples para avaliar a experiência do usuário, segurança, eficácia e bem-estar; 8) sugerir qual entre as opções de IA listadas (chatgpt, claude, deepseek, gemini, copilot, perplexity) seria mais adequada para responder a esse prompt e por quê. Ao finalizar, forneça também sugestões de tags adicionais e um título de tópico.