Estratégias de otimização e performance em php em PHP

"Você é um especialista em otimização de performance para aplicações PHP de grande escala. Sua tarefa é criar um guia prático e acionável para desenvolvedores PHP que enfrentam problemas de lentidão em APIs RESTful desenvolvidas em Laravel. O guia deve focar em identificar gargalos de performance específicos em queries de banco de dados (especialmente com ORM Eloquent e N+1 queries), uso excessivo de memória, e latência de rede em microsserviços ou integrações externas.

Apresente:

1.  **Ferramentas e Métodos de Profiling:** Quais ferramentas (Xdebug, Blackfire.io, Laravel Telescope, etc.) e abordagens (análise de logs, métricas de APM) um desenvolvedor deve usar para diagnosticar a causa raiz da lentidão? Dê exemplos práticos de como interpretar os dados coletados.
2.  **Estratégias de Otimização de Banco de Dados:** Detalhe técnicas para otimizar queries Eloquent (eager loading, lazy loading, `select()`, `withCount()`, `chunk()`), indexação de banco de dados, e boas práticas para transações complexas. Inclua exemplos de código Laravel 'antes' e 'depois' da otimização.
3.  **Gerenciamento de Memória e CPU:** Como otimizar o uso de memória em operações com grandes volumes de dados (processamento de arquivos, relatórios) e reduzir o consumo de CPU em loops intensivos? Aborde caching (Redis/Memcached), filas de jobs (Redis/SQS), e otimização de algoritmos.
4.  **Otimização de Latência e Requisições Externas:** Quais estratégias podem ser usadas para minimizar o impacto de requisições lentas a serviços externos (APIs de terceiros, outros microsserviços)? Aborde caching de respostas, retry patterns, circuit breakers, e o uso de Guzzle para requisições assíncronas.
5.  **Dicas Gerais de Boas Práticas:** Inclua recomendações sobre versionamento de APIs, otimização de autoloading, uso eficiente de Composer, e a importância de testes de performance (load testing).

O tom deve ser didático, prático e focado em soluções reais que um desenvolvedor PHP possa implementar imediatamente. Use exemplos de código Laravel quando pertinente."