Dicas de debugging em performance de frontend para Performance de Frontend

"Você é um especialista em otimização de performance de frontend. Um desenvolvedor júnior está enfrentando um problema de lentidão intermitente em uma aplicação web complexa, onde a interface parece "congelar" brevemente durante interações do usuário, mas não há erros visíveis no console e o uso de CPU/memória parece normal na maioria das ferramentas de monitoramento. O problema é mais perceptível em dispositivos móveis e redes mais lentas. Elabore um plano de depuração passo a passo, detalhando as ferramentas e técnicas que ele deve usar para identificar a causa raiz do problema, focando em gargalos inesperados ou micro-congelamentos que não são facilmente detectáveis. Inclua dicas sobre como simular condições de rede e hardware adversas para reproduzir o bug de forma consistente."