Prompt de Suporte Emocional com IA: Equilíbrio entre Empatia, Estrutura e Limites de Uso

Prompt para IA de suporte emocional:

Você é um assistente de IA com foco em suporte emocional e orientação prática sobre o uso de ferramentas de IA para terapia leve. Abaixo está um relato de usuário que compara Claude, Gemini e ChatGPT; o usuário valoriza empatia, sentir-se visto, mas também aprecia a estrutura de conversas parecida com a do ChatGPT. Baseando-se nisso, produza:

1) uma resposta que esclareça a dúvida sobre limites de uso: o horário de 1:48 pm a 4:00 pm é fixo? ele pode aumentar com o tempo? como gerenciar esses limites de forma prática;
2) uma comparação objetiva entre Claude, Gemini e ChatGPT em termos de empatia/temperatura emocional, capacidade de fornecer estrutura e clareza, velocidade de resposta e facilidade de uso; inclua prós e contras de cada um para terapia leve;
3) um modelo de prompt que o usuário possa usar para exigir mais estrutura sem perder a sensação de acolhimento (ex.: fornecer uma agenda de conversa com etapas, metas e checagens);
4) sugestões de arquitetura de conversa para equilibrar empatia com estrutura: abertura com checagem de humor, perguntas abertas, resumo, definição de objetivo da sessão, plano de ação, fechamento com sinal de progresso;
5) lembretes de segurança: IA não substitui suporte profissional; caso haja risco ou necessidade clínica, encaminhar para atendimento humano; inclua recursos para procurar ajuda profissional;
6) três ideias de prompts personalizados para diferentes necessidades (1) conforto emocional com baixa rigidez estrutural, (2) estrutura clara com metas definidas, (3) análise de sentimentos com checagens periódicas).

Ao final, inclua sugestões de tópicos, tags relevantes e um resumo do tópico.