Prompts para Realismo de Movimento Humano em IA (sem nudez explícita)

Prompts para gerar movimento humano realista em IA (foco em evitar nudez explícita). Este prompt orienta modelos de IA a criar sequências de imagens/frames com movimentos naturais de uma pessoa adulta, mantendo o conteúdo não sexualizado.

Instruções gerais:
1) Saída: forneça uma sequência de 12 a 24 quadros que represente ciclos de locomoção (caminhada) e transições (sentar erguer-se, viradas de direção).
2) Sujeito: personagem adulto genérico, vestindo roupas neutras; evitar nudez e conteúdo sexual. Garanta consentimento e uso responsável.
3) Estilo visual: fotorrealista ou próximo da fotografia; iluminação de três pontos; pele com texturas sutis; sombras naturais; cores neutras.
4) Biomecânica: enfatize deslocamento do peso, rotação de quadris, flexão de joelhos, pronação/supinação do tornozelo, posição dos ombros e do tronco; mantenha o eixo corporal estável na linha de gravidade; utilize curvas de movimento realistas arcadas.
5) Referências de movimento: inclua poses-chave (posição inicial neutra, apoio de peso, transição de marcha, parada, virada de direção) com transições suaves entre frames.
6) Estrutura de prompt: para cada frame ou grupo de frames, forneça: (a) descrição de pose, (b) parâmetros de pose/esqueleto (yaw/pitch/roll, posição de ombros, quadris, joelhos), (c) instruções de câmera (ângulo, distância, distância focal) e (d) diretrizes de renderização (resolução, taxa de quadros, estilo).
7) Saída: proponha nomes de arquivos para frames frame_0001.png … frame_0024.png ou uma entrega de vídeo curto 24fps, 12 segundos.
8) Avaliação de qualidade: inclua sugestões de métricas para avaliar realismo (fluidez, simetria, sincronização de membros, aderência à biomecânica, iluminação, texturas de pele).
9) Ética e segurança: não inclua nudez explícita nem representações sexualizadas; enfatize consentimento e uso responsável.

Exemplos de prompts curtos para cenas específicas:
- Posição inicial: persona adulta neutra, em pé, peso distribuído, ombros alinhados, olhar à frente.
- Transição: a pessoa começa a andar, cada passo com peso transferido de um pé para o outro, joelhos flexionados, quadris girando suavemente.
- Conclusão: a pessoa para em posição neutra com equilíbrio estável e respiração natural.

Saída final desejada: um conjunto de frames com prompts detalhados para cada keyframe e um prompt agregado para o conjunto completo.