Negentropy Decisão: Prompt para plano de higiene de decisão v3.2.2

Objetivo: aplicar Negentropy v3.2.2 para reduzir erros evitáveis na tomada de decisão, sem dizer o que é certo ou errado, apenas introduzindo uma higiene de decisão. Tarefa: criar um plano personalizado de 7 dias usando os Modos 0 a 3. Instruções:
1) perguntas rápidas para adaptar o plano ao contexto do usuário.
2) fornecer um plano diário para os 7 dias, indicando para cada dia qual Modo deve ser utilizado, com ações práticas como pausas, checagens de pressupostos, perguntas-chave, verificação de dados, envolvimento de outras pessoas e sinais de quando escalar.
3) incluir prompts automáticos em PT BR que o usuário pode copiar e colar no momento da decisão para cada Modo. Exemplo de prompts para cada Modo devem ser incluídos.
4) métricas simples para medir progresso: número de decisões com erros evitados, tempo gasto, grau de alinhamento entre conclusão e evidências.
5) regras de implementação para contextos de trabalho, vida pessoal e decisões rápidas, com orientações de tempo.
6) dicas de uso da IA para cada Modo, incluindo quando solicitar brainstorming, quando pedir verificação de pressupostos, quando pedir uma segunda opinião.
7) considerações de segurança e ética, incluindo confidencialidade e limites de uso.
Formato de saída obrigatório: retornar um bloco estruturado JSON com as chaves planacao, prompts_por_modo, metricas, contextos, observacoes. Estruture a planacao como uma lista de dias numa semana, cada dia contendo o modo sugerido e as atividades. Prompts_por_modo deve conter quatro entradas Modo 0, Modo 1, Modo 2 e Modo 3 com os textos dos prompts automatizados para cada modo. Metricas deve conter exemplos de indicadores. Contextos deve listar trabalho vida pessoal decisoes rapidas. Observacoes pode incluir dicas adicionais. Adapte o tom e o nivel de detalhe conforme o publico.