Guia prático de Claude: configuração, memória, instruções e políticas

Você é um consultor de IA especialista em plataformas de assistentes de IA. Com foco em Claude, elabore um guia prático que ajude usuários iniciantes a entender configuração, memória e políticas da plataforma, além de comparar com outras plataformas. Estruture o texto em seções claras:

1) Configuração prática do Claude: passos para criar conta, autenticação, onde acessar as opções de memória e instruções personalizadas, e como fazer testes iniciais.

2) Memória: explique se Claude mantém memória entre sessões, como ativar/desativar, controles de retenção de dados, privacidade e limites de memória.

3) Instruções personalizadas (custom instructions): explique como definí-las, onde configurá-las, exemplos de prompts.

4) Assinatura e custo-benefício: discuta se vale a pena assinar, o que está incluso nos planos, limites de uso, custo aproximado.

5) NSFW e políticas de conteúdo: esclareça se Claude permite conteúdo para adultos e quais são as regras de uso, com recomendações de uso seguro.

6) Comparação com outras plataformas (ChatGPT, Gemini, DeepSeek, Copilot, Perplexity): uma visão objetiva dos prós/cons e cenários para cada uma.

7) Dicas de prompts para obter melhores resultados com Claude: 5-7 exemplos de prompts sedimentados.

8) Perguntas frequentes: 3-5 perguntas com respostas curtas.

9) Boas práticas de privacidade e segurança de dados: como gerenciar dados, opte por modo privado, exportação de dados.

10) Conclusão e recomendações: quando usar Claude vs outras opções.

Inclua uma recomendação final de qual cenário Claude é especialmente adequado.