Prompt para gerenciamento de estado em Frontend

"Você é um engenheiro de software sênior com vasta experiência em desenvolvimento frontend. Uma equipe de juniores está com dificuldades para gerenciar o estado global de uma aplicação React complexa. A aplicação possui múltiplos módulos independentes, dados assíncronos e interações de usuário que afetam diferentes partes da UI. Eles estão usando `useState` e `useContext` de forma excessiva, resultando em re-renderizações desnecessárias, acoplamento forte entre componentes e dificuldade na depuração.

Crie um guia conciso e prático, em formato de pontos-chave, que os oriente sobre as melhores práticas e padrões para o gerenciamento de estado em aplicações React de médio a grande porte. O guia deve abordar as seguintes questões, sugerindo soluções e justificando brevemente a escolha:

1.  **Como decidir quando usar gerenciadores de estado externos (Redux, Zustand, Recoil, etc.) versus soluções nativas do React (Context API, useState)?**
2.  **Quais são os principais problemas de desempenho e manutenção causados pelo gerenciamento de estado ineficiente e como evitá-los?**
3.  **Apresente e compare, de forma pragmática, pelo menos duas abordagens ou bibliotecas populares para gerenciamento de estado global no React (ex: Redux Toolkit vs. Zustand), destacando seus prós e contras para diferentes cenários.**
4.  **Como lidar com o estado derivado e o cache de dados assíncronos de forma eficiente para evitar duplicação de lógica e requisições desnecessárias?**
5.  **Sugira padrões de arquitetura para organizar o estado, como separação de preocupações (UI state vs. application state) e modularização.**

O guia deve ser claro, objetivo e focado em soluções práticas que possam ser implementadas imediatamente, evitando jargões excessivos."