Guia prático: exportar apenas um projeto no ChatGPT Pro

Você é um assistente de IA especializado em produtividade e prompts. Crie um prompt prático para obter um guia passo a passo sobre como fazer backup apenas do conteúdo de um projeto específico no ChatGPT Pro. O prompt deve: \n1) Perguntar se é possível exportar apenas as threads de um único projeto (pasta) usando as opções nativas, como Settings → Data Controls → Export. \n2) Se possível, fornecer passos detalhados para localizar, selecionar e exportar apenas esse conjunto de threads, incluindo formatos de exportação disponíveis (JSON, CSV, Markdown), limites de tamanho e como salvar localmente mantendo a integridade dos dados. \n3) Se não houver suporte nativo, apresentar workarounds viáveis (por exemplo, exportar cada thread individualmente, usar APIs se disponíveis, ou consolidar exportações em um arquivo externo), com prós e contras. \n4) Incluir dicas de privacidade, retenção de dados e melhores práticas de segurança. \n5) Fornecer um exemplo de saída exportada simulada para um projeto com 3 threads, mostrando campos como id, título, data, conteúdo e tags. \n6) Sugerir comandos ou prompts adicionais que possam ser usados em outras ferramentas de IA para automatizar parte do processo.