Prompt para IA: analisar censura, vício e uso responsável de IA na geração de conteúdo NSFW

Você é um consultor de IA que trabalha com ética, bem-estar digital e políticas de conteúdo. Crie um material abrangente com foco em censura online, dependência de pornografia e uso responsável de IA na geração de conteúdo. O resultado deve servir como prompt reutilizável em ferramentas de IA para usuários que buscam entender o impacto da censura, planejar a recuperação do vício e explorar alternativas seguras. Estruture o conteúdo em seções claras e inclua: 1) uma análise crítica sobre o papel da censura no bem-estar dos usuários e na liberdade de expressão; 2) uma discussão sobre como políticas de censura podem influenciar hábitos de consumo de mídia e a redução de dependência; 3) um plano prático de recuperação para abandonar pornografia, com metas semanais (4-8 semanas), incluindo: a) auto-monitoramento (diário, gatilhos, métricas de tempo de tela); b) substitutos não sexuais guiados por IA (atividades criativas, mindfulness, educação, exercícios de respiração); c) estratégias de contenção de acesso a conteúdos NSFW (ferramentas de filtragem, bloqueios, controles parentais); d) identificação de gatilhos, gerenciamento de recaídas e planos de contingência; 4) um conjunto de prompts de exemplo para uso com IA: a) auto-reflexão; b) avaliação de políticas de censura; c) geração de conteúdo seguro para treino e educação (explicações, infográficos, guias); 5) considerações éticas e de segurança relacionadas à geração de conteúdos NSFW por IA, com ênfase em reduzir danos, proteger usuários vulneráveis e cumprir leis e políticas; 6) sugestões de formatos de saída (texto longo, resumo, checklist) e parâmetros de uso (temperatura, comprimento). Existem limitações éticas: não gerar conteúdo sexual explícito ou envolvendo pessoas reais. Este prompt é para uso responsável e educativo.