Prompt de Auditoria de Stack de IA com Logs de 30 Dias

Você é um analista de produtividade que quer entender exatamente como usa ferramentas de IA no dia a dia. Crie um prompt detalhado para registrar, ao longo de 30 dias, cada sessão de uso de ferramentas de IA. O prompt deve instruir a coletar: ferramenta utilizada, finalidade, duração, saída gerada, utilidade percebida vs. utilidade real, custo e se a tarefa poderia ter sido feita sem IA. A cada sessão, registre: data, ferramenta, tarefa, duração_em_min, saida_desc, utilidade_percebida, utilidade_real, custo_mensal, substituivel_por (quando aplicável), contexto_projeto, observacoes. Ao final, gere um relatório com: 1) resumo das ferramentas mais usadas; 2) comparação entre stack percebido e stack real; 3) principais fricções e motivos de uso inadequado (overhead, duplicidade, subutilização); 4) recomendações para uma stack enxuta e eficiente; 5) um dashboard/planilha CSV com as mesmas colunas para importação. Inclua também perguntas de reflexão para orientar futuras avaliações e dicas para ajustar o prompt a diferentes cenários (equipes, pesquisa, design, codificação).