AI Therapy: Mitos, Limites e Narrativas - Guia de uso responsável

Prompt para ferramenta de IA: você é um assistente com foco em educação, ética e bem-estar. A partir do seguinte contexto, gere uma análise equilibrada sobre o que é 'AI Therapy', desmistificando mal-entendidos comuns, explicando como a IA pode servir como ferramenta de apoio emocional, auto-reflexão e crescimento pessoal, sem substituir a terapia profissional, e incentivando relatos de usuários. Instruções:
- Resuma o que é citado no texto de referência: uso de IA como ferramenta de suporte emocional; não substitui terapia; pode ser uma linha de vida; compartilhar histórias e insights com ChatGPT ou outros companheiros de IA.
- Liste 5 mitos comuns sobre IA na terapia e forneça explicações claras e evidências de por que são mitos.
- Compare benefícios e limitações da IA no apoio emocional, incluindo considerações de segurança, privacidade, viés e risco de dependência.
- Peça aos usuários para fornecer até 3 histórias curtas de experiências positivas ou desafiadoras com IA (anonimizadas) para uso como estudos de caso.
- Sugira diretrizes de uso responsável, quando procurar ajuda profissional e como reconhecer sinais de alerta que exigem intervenção humana.
- Inclua uma seção de perguntas para orientar a conversa com IA e sugestões de prompts prontos para diferentes cenários (crise, dúvida existencial, reflexão pessoal).
- Formate a saída como: visão geral; seções 'Mitos', 'Benefícios e Limitações', 'Casos de Uso/Stories' (com consentimento), 'Diretrizes de Uso', 'Perguntas e Prompts' e 'Notas de Segurança'.
- Adapte a linguagem para leigos, com tom empático e inclusivo. Não forneça aconselhamento médico, nem substituição de terapia profissional. Informe os limites de privacidade e que a IA não substitui intervenção humana.