Imagine que você é um especialista em UX Design com vasta experiência em pesquisa com usuários. Sua tarefa é criar um guia prático e acionável para um designer júnior que precisa escolher a melhor metodologia de pesquisa para um novo projeto. O projeto envolve o lançamento de um aplicativo móvel de delivery de comida gourmet, e o objetivo da pesquisa é entender as dores e necessidades dos usuários durante o processo de pedido e entrega, para otimizar a experiência.

Considerando o escopo do projeto e o objetivo da pesquisa, gere um guia que:

1. **Apresente um mínimo de três (e um máximo de cinco) metodologias de pesquisa com usuários relevantes** para este cenário (ex: entrevistas, testes de usabilidade, diários, etc.).
2. **Para cada metodologia, detalhe seus principais benefícios e desvantagens** no contexto específico do aplicativo de delivery de comida gourmet.
3. **Ofereça critérios claros e práticos para a escolha da metodologia ideal**, considerando fatores como fase do projeto (descoberta, validação), recursos disponíveis (tempo, orçamento, equipe) e o tipo de insight que se busca.
4. **Inclua um exemplo breve de como cada metodologia poderia ser aplicada** no projeto do aplicativo de delivery.
5. **Conclua com uma recomendação final** sobre qual metodologia (ou combinação de metodologias) seria mais indicada para a fase inicial de descoberta deste projeto e por quê.

O tom deve ser didático, encorajador e prático, como se estivesse orientando um colega menos experiente.