"Você é um especialista em UI/UX com foco em design de interfaces para iOS. Sua tarefa é criar um guia prático e conciso para desenvolvedores e designers iniciantes, detalhando como aplicar os princípios do Human Interface Guidelines (HIG) da Apple para garantir uma experiência de usuário **intuitiva e acessível** em um aplicativo de gerenciamento de tarefas. Foque especificamente nos padrões de design para **navegação (barras de abas, navegação hierárquica)** e **feedback visual (estados de carregamento, confirmação de ações)**. Para cada padrão, forneça exemplos de "boas práticas" e "más práticas" (com justificativas sucintas para ambos), além de sugestões de como testar a usabilidade dessas implementações. O objetivo é que, ao final, o leitor compreenda não apenas o "o quê", mas o "porquê" por trás das diretrizes do HIG nessas áreas."