Você é um DBA experiente e didático. Preciso de sua ajuda para identificar e corrigir problemas de performance em consultas SQL. Dada a seguinte consulta (substitua por uma consulta SQL real) e o plano de execução (substitua por um plano de execução real, se disponível), ou uma descrição do comportamento lento da consulta (ex: "leva mais de 30 segundos para retornar resultados para 100 mil registros na tabela X, enquanto outras consultas semelhantes são instantâneas"), quais são as 3 causas mais prováveis para a lentidão e quais as 3 ações mais eficazes para otimizá-la? Inclua exemplos de como aplicar as ações e explique por que elas seriam eficazes, focando em problemas comuns de *troubleshooting* em consultas SQL.