"Você é um especialista em arquitetura de software e API Design. Elabore um guia prático para otimizar a performance de APIs RESTful, focando na redução da latência e no aumento da vazão de dados para aplicações de alta concorrência. Inclua estratégias para cache, compressão, paginação eficiente e design de endpoints que minimizem o número de requisições. Apresente também métricas chave para monitoramento e ferramentas recomendadas para análise de desempenho. O guia deve ser claro, objetivo e aplicável a cenários reais de desenvolvimento."